Cara Mudah Menghitung Masa Subur
Cara Mudah Menghitung Masa Subur – Proses kehamilan adalah salah satu hal yang paling banyak ditunggu oleh pasangan baru dan ini adalah momen yang benar benar mendebarkan bagi ibu muda.
Ada beberapa hal yang sebaiknya dipersiapkan bagi beberapa pasangan untuk persiapan kehamilan diantaranya adalah dengan mengetahui siklus menstruasi dan juga masa subur kandungan Anda. Lantas, bagaimana cara menghitung masa subur kandungan Anda?
Ada banyak hal yang bisa Anda lakukan untuk mengetahui masa subur ini. Mulai dari menghitung dengan kalender ataupun dengan kalkulator masa subur.
Menghitung Masa Subur dengan Kalender
Anda dapat menghitung sendiri dengan menggunakan sistem kalender. Ini adalah natural atau alami yang digunakan ketika Anda memiliki siklus menstruasi yang teratur. Tapi itu akan menjadi pengejaran yang berbeda, dan cukup sulit bagi seorang wanita dengan siklus menstruasi yang tidak teratur.
Pada awalnya, Anda bisa mencoba merekam siklus menstruasi Anda dalam 3 bulan terakhir berturut-turut (pada hari pertama haid). Namun wanita dengan siklus menstruasi yang tidak teratur sulit untuk menilai masa subur dengan cara ini.
Perhitungan ini didasarkan pada masa subur atau saat ovulasi terjadi pada 14 hari dari menstruasi berikutnya datang dikurangi 2 hari karena sp*rma dapat hidup selama 48 jam setelah disemprotkan dan ditambahkan 2 hari karena sel telur dapat hidup 24 jam setelah ovulasi.
Jadi, misalnya jika siklus menstruasi Anda 28 hari dan periode musim gugur akhir pada tanggal 1, periode menstruasi bulan depan akan jatuh pada tanggal 28. Dengan demikian, perkiraan waktu ovulasi anda, yaitu di tengah-tengah periode menstruasi yang 14. Jadi, berada di masa subur sekitar tanggal 12 ke 16.
Menghitung Masa Subur Dengan memperkirakan lendir rahim.
Hormon Estrogen mencapai puncak pada saat ovulasi dan mempengaruhi lendir dan rahim. Mendekati waktu ovulasi, lendir rahim biasanya cukup berair dan ketika Anda menyentuh dengan dua jari akan membentuk seperti benang transparan.
Anda juga dapat memperkirakannya dengan mengukur peningkatan suhu tubuh. Suhu tubuh biasanya meningkat pada waktu dan setelah ovulasi karena pengaruh hormon progesteron.
Dengan Alat Tes Ovulasi
Selain dengan cara cara diatas, tentunya teknologi yang ada sekarang ini terus memberikan kemudahan bagi kita. Hal ini juga berlaku dengan adanya alat yang dapat digunakan untuk menghitung masa subur kandungan yaitu dengan menggunakan Alat Tes Ovulasi.
Sekarang hari, Anda dapat membeli alat tes untuk memprediksi masa subur atau ovulasi di apotik atau toko obat. Alat ini bekerja dengan mengukur tingkat hormon LH, yang diproduksi selama ovulasi. Alat ini digunakan sebagai tes kehamilan, tapi tentu saja, harganya lebih mahal.
Kalkulator Masa Subur
Langkah yang mudah adalah dengan menggunakan Kalkulator masa subur untuk menghitung masa subur dalam kandungan Anda. Ini merupakan sebuah alat untuk memudahkan Anda dimana Anda tinggal mengisi tiga kolom paling atas. Selanjutnya silahkan Anda klik Hitung.!
Kalkulator Masa Subur ini cukup sederhana dan mudah untuk dimengerti juga memiliki beberapa fitur yang cukup membantu kapan waktunya Anda harus melakukan senam kehamilan dan juga siklus trismester.
Dengan Mengetahui Masa Subur Anda, ini dapat membantu Anda berencana untuk memiliki anak-anak dan juga pada saat yang sama sebagai metode keluarga berencana atau kontrasepsi yang natural bagi Anda yang ingin menunda kehamilan dengan tidak melakukan hubungan selama masa subur.